Mụn nám, tàn nhang, sạm da khiến bạn mất tự tin? Đừng lo lắng! Bí quyết trị nám da từ đậu đỏ, phương pháp làm đẹp được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng, sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ mà không tốn kém. Cùng TRINAMVINHVIEN.VN khám phá ngay!
Bí quyết trị nám da từ đậu đỏTrị nám da hiệu quả với nguyên liệu thiên nhiên: đậu đỏ
Đậu đỏ không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là “thần dược” cho làn da. Trong 100g đậu đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin E, C, kẽm, acid folic… giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
| Thành phần | Hàm lượng (%) |
|---|---|
| Sodium | 1 |
| Kali | 4 |
| Tổng Carbohydrate | 7 |
| Chất xơ | 1 |
| Protein | 15 |
| Vitamin A | 3 |
| Vitamin C | 1 |
| Canxi | 3 |
| Sắt | 10 |
| Vitamin D | 3 |
| Vitamin E | 4 |
| Thiamin (B1) | 15 |
| Riboflavin (B2) | 13 |
| Niacin (B3) | 7 |
| Vitamin B6 | 3 |
| Acid folic | 27 |
| Vitamin B12 | 3 |
| Pantothenic Acid | 5 |
| Phốt pho | 10 |
| Magnesium | 13 |
| Kẽm | 5 |
| Selenium | 19 |
| Đồng | 5 |
| Mangan | 13 |
Bột đậu đỏ trị nám daBột đậu đỏ – “thần dược” trị nám, tàn nhang
Vitamin E và C trong đậu đỏ giúp da trắng sáng, đều màu, giảm sự hình thành melanin – nguyên nhân chính gây nám da. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao (kẽm, acid folic) giúp da căng mịn, chống lão hóa hiệu quả.
Tự Làm Bột Đậu Đỏ Tại Nhà
Để đảm bảo chất lượng và an toàn, bạn nên tự làm bột đậu đỏ tại nhà. Cách làm rất đơn giản:
- Nguyên liệu: 100g đậu đỏ, máy xay sinh tố.
- Cách làm: Phơi đậu đỏ dưới nắng khoảng 1 ngày cho khô hoàn toàn hoặc rang trên bếp lửa nhỏ khoảng 2 phút. Xay đậu đỏ thành nhiều lần cho đến khi mịn. Rây bột qua rây lưới để loại bỏ phần thô.
Cách làm bột đậu đỏ tại nhàHướng dẫn tự làm bột đậu đỏ tại nhà đơn giản, nhanh chóng
Mặt Nạ Trị Nám Từ Bột Đậu Đỏ
Dưới đây là 2 công thức mặt nạ trị nám từ bột đậu đỏ đơn giản mà hiệu quả:
1. Mặt Nạ Đậu Đỏ – Mật Ong
Mặt nạ đậu đỏ mật ong trị nám daKết hợp đậu đỏ và mật ong cho làn da trắng sáng, mịn màng
- Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê bột đậu đỏ, 2 muỗng mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt. Làm sạch da mặt, sau đó đắp mặt nạ lên, để khoảng 20 phút. Thấm ướt mặt nạ, massage nhẹ nhàng khoảng 1 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
2. Mặt Nạ Đậu Đỏ – Sữa Chua
Mặt nạ đậu đỏ sữa chua trị námMặt nạ đậu đỏ sữa chua giúp dưỡng da, mờ nám hiệu quả
- Nguyên liệu: 1 muỗng cà phê bột đậu đỏ, 2 muỗng cà phê sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong.
- Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu và thực hiện tương tự như mặt nạ đậu đỏ – mật ong. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Hai công thức mặt nạ này giúp se khít lỗ chân lông, làm da căng mịn, trắng sáng và mờ nám hiệu quả. Tuy nhiên, cần kiên trì thực hiện đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, việc chống nắng hàng ngày cũng rất quan trọng. Luôn sử dụng kem chống nắng SPF 30+ khi ra ngoài, kết hợp với áo chống nắng, khẩu trang… để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Kết Luận
Trị nám da bằng đậu đỏ là phương pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm. Hãy kiên trì áp dụng để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng như mong ước.
TRINAMVINHVIEN.VN là website chuyên chia sẻ kiến thức trị nám chuyên sâu, giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị nám da hiệu quả. Chúng tôi cung cấp thông tin về các phương pháp trị nám từ thiên nhiên, công nghệ hiện đại, cũng như tư vấn từ chuyên gia da liễu. Liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0932 486 089 hoặc email [email protected] để được tư vấn miễn phí. Địa chỉ: 19 Đường Lê Lợi, Phường An Thới, Quận 12, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam. Website: https://trinamvinhvien.vn/.
